关系就是一切,一切都是为了关系,尤其是亲密关系。
每个人对亲密关系,都有一些美好的想象,我们渴望的亲密关系都像容器,能够“接住”我们,让我们获得最大限度的接纳和支持。
▶ 然而,拥有真正的亲密关系有多难?
民政局最新数据显示:
《纽约时报》一则报道显示:
人大潘绥铭教授性调查结果显示:
关系破裂、婚姻解体、婚内无性……太多的人,无法真正从亲密关系中获得享受。
我们要么无法遇到对的人,要么明明相爱却互相折磨,亲密关系之路坎坷多难:
☞ 为什么我那么关心ta,却被当成控制?
☞ 为什么我在复制我父母的相处模式?
☞ 三角关系、婚外情的成因是什么?怎样才能保卫自己的爱情?
☞ 怎么对孩子才是真正爱他?你是否利用孩子去满足自己的需求?以爱之名去控制他?
☞ 为什么我们期待在对方身上得到连父母都没有给过我们的爱和包容,然而一旦得不到就开始指责,疏远对方?
▶ 是什么阻拦了我们拥有亲密关系?
创造亲密关系,本质上是一件非常困难的事情。
武志红曾说,构建深情,是伟大的冒险,是真正的英雄之旅。
它需要你唤起自己对爱的渴望,看到对爱的防御,并从不完美的现实爱中相信爱的存在。
国际著名的两性和婚姻关系治疗师莎兰•汉考克提出“保护层、创伤、真我”的关系理论,解释我们为何无法获得亲密关系:
保护层太厚,我们触碰不到自己的真我,也触碰不到别人的真我。
真正的亲密,是两个真我与真我的相遇。
保护层之所以太厚,是因为有太多的伤痛。
我们惧怕这些伤痛,不敢去面对它们,于是使用了种种自欺欺人的办法,将这些伤痛包裹起来,并由此形成了保护层。
也就是说,要建立亲密关系,你必须解决:不敢爱,害怕受伤,不愿意暴露真正的自己。
为了帮助大家洞悉亲密关系、找到爱与性的秘密,完成这场冒险的英雄之旅,我们邀请了国际著名两性和婚姻关系治疗师——莎兰·汉考克(Sharon Hancock)上线了本次心理课程。
武志红老师曾多次上参加莎兰老师的亲密关系工作坊,他的畅销书《为何爱会伤人》里,有十来篇的内容与灵感,均来自莎兰老师的课程。
本次线上课程,是莎兰老师将自己的西方心理学理论+超40年在亲密关系中互赖领域的实务经验与10多年来在中国开展《真爱密码》线下工作坊最成功的理念与方法融会贯通,精心打磨成线上课程,现已在国际心理学大咖平台慧真教育独家上线。
莎兰•汉考克(Sharon Hancock)老师从南非开普敦大学完成心理学学位后,开始学习身体疗愈的工作及人本心理学。
通过多年的冥想学习,结合自己跟个人及团体沟通及实践治疗的经验,莎兰•汉考克老师理解到传统治疗师分析后期情绪的释放并不能促进改变及疗愈更深层的部分。
现在,她工作专注在心理治疗和精神冥想之间的互动,从1990年成为互赖关系专家起,专注于团体训练和伴侣个人关系及家庭治疗。
十年前,她独创了一套结合东西方智慧的方式,更有针对性地去理解和解决中国式亲密关系中存在的问题。
☞ 心理学家武志红、教育专家孙瑞雪、资深心理咨询师梁红等都参与她的课程,受益匪浅。
她的学员中有拒绝恋爱的爱无能,有在指责型关系里中痛苦不堪的女性,也有性生活无法和谐的夫妻……迄今为止,她让无数的学员从中找到了一份对关系深深的了解和信心。
在她的授课中,我们能够发现我们是谁,我们想要的和所需的,以及如何真诚地交流。
我们可以在致力于在安全私密的环境中疗愈旧的伤口和恐惧,并应对关系上的其他问题。
最终,帮助我们拥有真爱、亲密关系以及更为深刻的关系。
她相信,我们生命的确可以改变,会变得更好,而改变从关系开始。
相比线下课程的费用、出行住宿等等精力投入,这门线上课程绝对是性价比极高的礼物。
唯有将爱的中心重新带入我们的身上,通过重构我们的纯真和自爱,才能真正地给予他人关爱并接纳关爱。
如果你想了解亲密关系的奥秘,想化解你亲密关系的难题,想懂得自己和伴侣是怎么回事,也想拥有沙兰老师这种时刻处于理性和感性的整合状态,莎兰老师的这个课程,是非常值得你学习的。
1、对亲密关系中的疑惑的透析解读
2、找到自身隐藏的不安、愤怒、恐惧和创伤
3、理解自己,在亲密关系中展示真实的自己
4、找到改善亲密关系现状的真正方向
5、获得穿越保护层与伤痛,遇见真实亲密的契机
本课程为线上音频,全课程分为5个板块,总共25讲,每节10~20分钟。
音频总共三个版本:
☞ 大师原声版:莎兰汉考克老师原声录制,体验原汁原味、极具疗愈的声音
☞ 纯中文版:多年陪伴莎兰老师在中国开展线下坊的资深翻译,方便学习
☞ 中+英版:市面最流传大师课模式,便于中英对照、反复学习
希望你和你的伴侣在这门课程的学习中,穿过保护层与伤痛,遇见真正的亲密,获得圆满的亲密关系,一起享受爱与性带来的美好。
2、想学习亲密关系中有效情绪管理的人
3、想找到自身深藏的不安全感、恐惧和创伤,学会信任和爱的人
4、想让亲密关系变得互相理解和尊重的人
5、想与他人建立关系并保持亲密的人
6、想了解真实自我,学会自爱的人
7、想改变自己,建立成熟、安全和爱的关系的人