战胜拖延症:改变认知,武装自己

战胜拖延症:你的认知需要重塑。
战胜拖延症:改变认知,武装自己
如果这些问题困扰你,你可能是染上了“拖延症”。它破坏情绪,降低效率,甚至威胁健康。
战胜拖延症:改变认知,武装自己
如果这些问题困扰你,你可能是染上了“拖延症”。它破坏情绪,降低效率,甚至威胁健康。你深受其害,迫切希望摆脱,用了各种各样的时间管理方法,却未必如愿。一时的好转,伴随的是长久的反复。终于有一天,你得出结论:拖延症,是绝症。
更多解决拖延症的方法和真相,现在解锁——
正版的拖延症课程,以认知科学的旋风,横扫伪常识的雾霾,以魔兽世界的启发,重构自我管理理系统投入战斗。用认知科学武装自己,玩游戏一样狙击顽疾。
战胜拖延症:改变认知,武装自己

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