15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色,焕发少女感

要知道,健康排在第一位,若能因健康而变得漂亮,那就锦上添花了,“养成好气色”,也是这个道理。
15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色,焕发少女感

1

女人做好哪件事

可以轻松甩开同龄人10岁?

下班后,同事麦子找我吐苦水:

上周末她第一次去男友家见家长,原本想留个好印象,但当晚和男友视频,偶然听到他妈妈说:

“这姑娘年纪轻轻气色不好,是不是身体……”

虽然男友说是开玩笑,但麦子脑海中一直回放那句话“是不是身体……”

她刚开始还挺气愤的,可说着说着,只见她,脸色一沉,“其实我也知道,自己常熬夜气色不太好,有时候都不敢照镜子,但为了赚钱,我容易吗……”

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哎,心里挺懂她的不容易,我才工作3年,也明显感到身体大不如前:

还没脱单就脱发,每次洗头掉一地;

皮肤粗糙,年纪轻轻法令纹就很深;

湿气重,肩膀又酸又痛;

熬夜之后很难恢复过来;

无缘无故爆痘,黑眼圈一天天加重;

身体越来越倦怠疲惫,宫寒怕冷……

若《行尸走肉》招人,我可以客串僵尸赚外快了,内心非常郁闷。

相信每个女生都希望自己皮肤好、气色好——

  • 这样就不用时常惦记着补妆
  • 脸上泛起绯红的好气色
  • 忘了带唇膏出门,但嘴唇粉嘟嘟的;
  • 甚至朋友羡慕你,问最近是涂了什么贵妇霜,还是打了玻尿酸;
  • 白里透红、健康水嫩,这该有多爽啊……
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虽然,也买了很多死贵的保养品、面膜,但敷了N张面膜,抹了种草榜NO.1的精华面霜,可惜,治标不治本

但我最近发现,相较于许多人过度繁复的保养步骤,不少女星反其道而行,她们的冻龄护肤之道,比我们想象中,简单多了!

原来每天醒来元气满满,有水蜜桃般的好气色,并不难。因为最好的保养品,是“生活”。

2

为什么别人40岁,仍像个元气少女?

都说岁月是把杀猪刀,但偏偏在娱乐圈,总有不少“逆生长”的不老女神。

比如娱乐圈内公认的逆生长女神——高圆圆,还嫁给比他小5岁的赵又廷!

39岁的她,皮肤还细腻紧致,满脸的胶原蛋白,白嫩如少女。

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▲ 谁能看出这是39岁的肌肤?

刚看到我心里也羡慕嫉妒恨,但仔细一想,明星养颜肯定花费不少钱,医美、化妆并驾齐驱。然而,我很快就被啪啪啪打脸了……

圆圆曾在一档节目中,说原先体质差,怕冷,易水肿,后来通过中医食疗和按摩的方式调养有了很大改善。

食疗+按摩的中医疗法,既能美颜又没有副作用,她还把别墅命名为“药园”,特地腾出个房间,里面装着近700种中药。

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▲ 女神包里随身携带牛角梳,随时刮刮身体排毒养颜

而说到素颜女神,我第一时间想起《真正男子汉》的杨幂,没想到卸妆后,依旧白得发光,皮肤干净细腻,痘痘、暗沉、细纹,通通不存在。

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▲ 不少人称赞过杨幂的素颜,实力杠杠的

私底下,杨幂的养颜步骤,也比我想象中简单,她自曝定期买中药包,还自称“我是会泡脚的人”。她说,泡脚能促进新陈代谢,有助于血液循环,不愧是由内而外的“面若桃花”

还有“瓷娃娃”之称的明星宝妈——董璇。

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▲ 你想拥有董璇的“瓷娃娃”肌肤吗?

董璇对于早餐十分注重,通常是熬粥吃,用腔骨和西红柿、切碎后的青菜一起放入锅内炖,她说这“不仅补充了胶原,还补充了碳水化合物,早上吃就特别舒服”。

不知你有没发现,不管实际年龄几岁,你需要在意的是,你看起来几岁

皮肤一好,感觉自己就是全世界最美!

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我想,应该不少女生都想像女明星一样,皮肤白里透红,年龄像冻住了一样!还想了解更多她们的护肤保养心得!

今天,我们把佟丽娅、杨幂、董璇背后的护肤大咖请来,专业医学出身的她,一直帮各位女星调理身体、养颜美容,不动刀、不花大钱,结合20年的临床医学经验,总结出一套非常适合现代女性的调理保养方案

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▲ 女神杨幂、佟丽娅、董璇

同时,她还是名模刘雯、演员刘诗诗、奥运冠军王楠等明星的御用保健医!

她说:“有多少女孩为了美而牺牲健康,甚至适得其反,但真正的好看,是由内而外散发出来的”

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▲ 国际名模刘雯

每逢T台走秀或拍杂志封面,她都会帮刘雯调理身体,脸色更加红润有光泽,打造最佳的上镜效果。(难怪有种白叫“刘雯白”!)

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▲ 明星宝妈董璇

帮董璇产后做护理调养。怪不得生完女儿小酒窝后,脸色就像少女一样,根本不像刚生完宝宝的妈妈。

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▲ 奥运乒乓球冠军王楠

还帮乒乓球奥运冠军王楠食疗按摩,赛前打足鸡血,精力倍儿强。快速调整身体状态,恢复精气神儿。

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▲ 佟丽娅

她定期调理丫丫的身体,那时刚生完宝宝的丫丫,28天小肚子就不见了,令不少网友惊叹!

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▲ 刘诗诗

刘诗诗的白里透红、光滑嫩肤,应该是大部分女生梦寐以求的,但这一切都少不了她的功劳!

大家应该很想知道,这个帮无数女星养颜调理的“她”,是谁吧?

不卖关子了,她就是北京弘医堂中医医院主治医师、副主任医师——夏梦老师,从医超过20年,诊疗的来访者超过16000+人,她能让你少走弯路,少花点冤枉钱,教你如何由内而外散发出健康好气色、养出白滑好肌肤。

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夏 梦

北京弘医堂中医医院副主任医师

毕业于北京中医药大学,从业20余年

北京清华大学健康养生客座讲师

为杨幂、刘诗诗、佟丽娅、刘雯等明星调理过身体

夏梦出身著名的医学世家,中西兼学,熟练掌握了中、西医领域的常用诊疗技术,师从我国培养第一批中医高徒的魏雅君教授京城名医李秀敏教授段行武教授,还是“中医伤寒派泰斗”裴永清老师的第七弟子

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▲ 京城著名的医学泰斗——魏雅君教授

夏梦的诊号,早在10年前就开始爆满,这几年,还是北京清华大学的客座讲师,可以说,她在全国中医圈占有最顶尖医师的一席之位。

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▲ 与恩师裴永清的合影

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▲ 她是多档电视节目,如北京台《养生堂》、湖南卫视《百科全说》等的常驻嘉宾

不少人都想像女星般拥有白里透红的好气色、苗条的身材,却纷纷“踩坑”。

夏梦发现,她们每天都喝枸杞、吃大枣,可惜没换来好气色,反而上火了;甚至有些来访者,因过度减肥,导致闭经了……


还有个来访者,曾花了十几万做医美,各种黄金微针、线雕……明明能维持2年的效果,可2个月后,脸明显垮了,最后夏梦诊断才发现,她患有胃下垂,即便在脸上大动干戈,内在过度损耗,衰老程度是正常人的好几倍

她认为,“好气色是由内而外散发出来的,它既不需要医美微整、护肤品,也不需要花大钱”,不妨来看看她的护肤保养干货,帮你省去上千元的美容费,也许还让你年轻10岁哦!

想和女星一样养出好气色、保持少女感吗?

不妨来听听夏梦的明星养颜术!

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3

卵巢老一岁,脸上老十岁

在以往的患者案例中,不少人一坐下来便问夏梦:“我脸上全是痘痘怎么办”、“有斑怎么办”、“好想瘦下来啊”…….

我们常常注重外在,却忽略了最底层的刚需——保护卵巢

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卵巢,是女性身体中最关键的部位。初中生物书上也学过,卵巢是产生卵子,孕育生命的起源。

同时,卵巢在医学书上还有一个别名——美丽轴,原因是它能分泌雌性激素,促进皮肤新陈代谢及血液循环,使皮肤柔嫩、细致

绝大部分的女性四五十岁才闭经,但近年来,年轻卵巢早衰患者越来越多,月经紊乱,20来岁竟然出现闭经情况。

毫不夸张说一句,如果卵巢衰竭,它能让女人提早衰老20年

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▲ 看看这六大原因,你有没中招了?

譬如其中一位来访者小怡,因连续3个月没来月经找到夏梦,才二十来岁的她,当时很彷徨,还没有好好谈恋爱,因月经紊乱,脾气也变得暴躁,难受极了。

夏梦当时也很心疼这位妹子,于是帮她设计健康的食谱,还教她独特的按摩手法,有利于气血运行,加上一系列简单的瑜伽动作。调理15天之后,她重新来月经了,不久后,经期还慢慢稳定下来。

小怡很激动地感谢她,还说:“很多女性和我一样,不知道自己卵巢早衰”这句话,一直在夏梦脑海中环绕。

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确实,有不少人对长斑长痘,月经量减少、气色差都不在意,殊不知是卵巢早衰的现状,后来想补救……只可惜都太迟了。

要知道,健康排在第一位,若能因健康而变得漂亮,那就锦上添花了,“养成好气色”,也是这个道理。

所以,夏梦一直想尽自己的能力,多接门诊、多去校园讲座,就是想让广大女生防患于未然。

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根据20年的从医经验以及上万的案例分析,夏梦从食疗、按摩、运动、情绪管理四大模块出发,得出一套有科学依据、让你由内而外调出好气色的明星养颜术,每天只需花点15分钟,就能养出健康好气色。

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▲ 食疗、按摩、情绪、运动,样样俱到

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▲ 想不想一边吃一边瘦?还能养出健康好气色!

若你有痛经、月经不调、长痘、长斑、长胖、脱发等烦恼,夏梦都能帮你一一解决,效果立竿见影。

你想拥有由内而外散发出健康的好气色吗?

肌肤像女星一样完美无瑕!

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以往的案例好评,以及明星们的大力支持,我想,都是最好的证明。

1. @阿宝(25岁,销售)

“我的工作很忙,因为各种出差、赶业绩,晚上常常2、3点才睡,特别是《延禧攻略》很火,前阵子拖到4点才睡……整个人特别虚弱……某一天还突然击中爆痘了!

无意中听了夏梦老师的课程,按照她的方法煲祛痘汤,再加上每天15分钟简单运动,没想到坚持半个月后,痘痘平了。持续3个月后,连痘印快没了!超级激动!”

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▲ 现在阿宝不仅皮肤变好,身体也健康多了!

2. @婷婷(22岁,学生)

“为了瘦下来,我试过绝食、催吐、疯狂运动…….可是反弹都很快,而且脸色苍白,看书也头晕……经过朋友介绍,我找到夏梦老师,她帮我设计一个饮食减肥的方案,我以前从来没有想过,吃着吃着就瘦了!”就算偷懒,一个月还瘦了五斤呢,妥妥的懒人福音!

而且瘦身效果特别惊人!特别是腹部,以前穿紧身裤腹部赘肉会漂出来,现在竟然有马甲线了。

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3. @米菲(28岁,宝宝3个月)

“生完宝宝之后,皮肤越来越差,还有色斑,这问题也困扰了我很久!有时候,我的先生看到我的斑,还迟疑一会儿……心塞……直到听了夏老师的课之后,才找到了对症解决的方法,没想到喝汤也能祛斑啊!还推荐闺蜜来学习~感谢~”

4. 大家反应热烈,上线2小时,超过2.3多万人报名。

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这次,唯库独家和夏梦老师合作,带来改善女人内外问题的15堂明星冻龄养颜术,让你从内而外焕发好气色,保持少女感,颠覆你的护肤观念,保护好你的卵巢,get女明星们的独家美容秘笈,纯干货,轻松养出好血色!

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让你掌握女明星独家驻颜术!

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🍇

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