到底有没有最快捷最有效的记忆方法?
如何用数与数之间的关系进行较快的数学运算?
怎样拥有一目十行的阅读能力?
如何训练出色的联想能力?
如何克服干扰和拖延,拥有更好的学习效率?
李威首次参加世界脑力锦标赛,成为深圳第一个“世界记忆大师”;
陈冉冉19岁的时候以1分钟算对8题打破了之前的吉尼斯世界加减心算纪录;
申一帆记忆400页的GRE单词书只花了3天时间;
王昱珩从520杯同水源的水中找不同,他的解释是“依靠想象力”;
贾立平凭借着绝对的专注,所以他创造了“水下盲拧还原两个魔方”的吉尼斯世界纪录。
人们对这些能力有着“与生俱来”的印象,这很大程度上是因为信息不对称以及人们对天才的本能向往。然而研究发现,那些被视为天才的杰出人物,包括上述五位,他们的成功也确实遵循着一种黄金法则,那就是刻意练习:
▲具有定义明确的特定目标
▲具有专注的练习状态
▲具有及时的练习反馈
▲走出练习的舒适区
五位中国脑力界的巅峰人物倾力打造《超级脑力训练营》,将“天才”的练习方法带给你:
Part1 训练心无旁骛的专注力
Part2 训练一目十行的阅读能力
Part3 培养天马行空的想象力
Part4 思维养成的训练技巧
Part5 快速无误的计算能力
Part6 思维导图的使用
……
如果你面临着海量的考试要点,你可以尝试大量知识的记忆方法;
如果你想要更有效率的读书,读书策略的制定和思维导图的运营会满足你的需求;
如果你想要更有逻辑的处事方式,计算和思维的双重训练很利于这方面的培养;
工作中无法专注,或许你应该从了解自己的专注力开始。
将对的方法刻意练习,你会发现上述的问题都会迎刃而解。