胡明瑜:情绪管理36计

没人否认张飞能力很强。但能力这么强的人,最后却得不到一个理想的结局。控制不住自己情绪的人,能力再大也无济于事。

控制不住自己情绪的人,能力再大也无用。

三国里的张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害,他首先就抑制不住哀伤,血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵,要他们日夜赶造兵器,想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍,只好趁张飞又再醉酒时,将他刺杀在军营里。

 

没人否认张飞能力很强。但能力这么强的人,最后却得不到一个理想的结局。控制不住自己情绪的人,能力再大也无济于事。

 

坏情绪会影响你的健康!

你以为坏情绪只会影响自己的心情么?No!心理专家胡明瑜告诉你,坏情绪真的会影响你的健康。不良情绪是高血压,冠心病,心律失常,慢性肠胃病,甚至是癌症的重要原因!

 

真正有能力的人,是懂得控制自己的人。他们并不是没有情绪,只是不被情绪所左右。没有人天生懂得控制情绪。学会情绪管理,你才能成为真正的强者。

胡明瑜:情绪管理36计

胡明瑜:情绪管理36计

《胡明瑜:情绪管理36计》

核心理念
案例教学
实修练习
三大板块,将中国传统国学智慧与西方心理学、灵性学贯通,结合生活工作中最常见的案例,为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并结合最实用的操作方法。

《胡明瑜:情绪管理36计》,将中国传统国学智慧与西方心理学、灵性学贯通,通过【核心理念】、【案例教学】、【实修练习】三大板块,为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并给出最实用的的操作方法。

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