演讲小白到比赛冠军。她找到方法，表达能力快速提升
在台下，她翻遍演讲表达相关的书籍，遇到不懂的问题就积极找同台选手请教，她像海绵吸水一样拼命地汲取养分。
她发现在表达方面光靠努力是没有用的，这绝不是一个量变引起质变的过程，否则一辈子表达应该是越说越好的，其实并没有。
在快速学习语言表达能力、内化成自己的东西的过程中，刘媛媛意识到，完整的表达能力其实是信息输入和观点输出的过程。
表达这件事，太普通了
普通到很少有人会正正经经地去学习
但是表达这件事，又太重要了
重要到你的社交、你的事业、你的前途
都与它有关
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