无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中。
内容简介
行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中。
作品目录
序言一 这本书本身就是奇迹序言二 一行禅师：以慈悲之眼观照第一章 日常生活中的正念第二章 奇迹就是在大地上行走第三章 正念日第四章 鹅卵石第五章 一即一切，一切即一：五蕴第六章 你庭前的杏树第七章 三个绝妙的答案第八章 32个正念的练习附录 佛经选读参考资料
