-
-
-
安心正念课:增加人生的掌控力
正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,营养,健身并列为保持健康的四大支柱。 苹果创办人乔布斯,传奇篮球运动员科比,脱口秀女王奥普拉都学过! 如果你也被以下状况所困扰: “面对瞬息万变的局势,觉得人生毫无掌控感。” “每天有做不完的工作,经常需要加班,简直是压力爆表” “最近容易情绪低落,甚至會有抑郁的感覺,又要处理复杂的人际关系。” “白天工作效…- 13.5k
- 0
-
-
-
Coco:为你定制的家庭整理术
你知道吗? 那些"日式""美式"整理术在中国其并不实用! 单纯“断舍离”,如今早已过时了! 你不喜欢整理,不是因为不会,而是没有找到最合适自己的整理术! 整理专家Coco认为只有符合固有生活习惯,并且能实施于现有空间本身的整理术,才是最具有学习和实战价值的整理术。 作为一个拥有8年的经验的职业整理师,我绝不提倡单纯的“断舍离”,我更注重:合理规…- 10k
- 0
-
阶层分化时代普通人的跃迁策略-千聊
有许多人还在讨论,阶层是否在趋于固化? 答案是:阶层没有固化,阶层在加速分化。 许多人在讨论,还有没有通道了? 答案是:向下的通道永远都敞开着。 无论是个人还是组织,都是如此。 其实,上升的通道也是永远敞开着的。 古往今来也都是如此,只不过是概率大小的问题。 在这个巨变的和平时代,普通人的上升通道只有一个: 在解决别人问题的过程中,快速进化。 或者,以解决自己和别人的问题为目标,快速进化。 第1课…- 9.4k
- 0
-
从0开始学唱歌:“箭头法”让你告别跑调,变身K歌之王!_荔枝微课
全国唯一拥有版权的“箭头法教唱歌”,线上教学累计时长2万+小时,累计听课人数5万+人,被学员称为“最有用的唱歌课”。告别尬唱,你一定可以!- 9.3k
- 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
李欣频:创意禅堂线上课(流畅版)
李欣频创意禅堂线上课预报名 关于“木马程序”的完整课程在2016年创意禅堂课欣频老师已经讲了12个小时,因 为欣频老师在线下课时,授课内容会针对每一场同学的差异而有不同,但线上课欣频老师都是要求剪接师务必将每一场的内容都剪进去成为“完整版”,也把各场有 代表性的学员问答都全剪接进去了,所以之前上过木马程序线下课(创意私塾)的同学可以做为补充与复习,若没上过线下课的同学可直接报名木马程序线上课进行 …- 6.6k
- 0
-
《你的生存本能正在杀死你》
为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒? 职业作家。参与写作多本《纽约时报》及《华尔街日报》畅销书,包括菲尔托恩《第一诫》(Rule #1)和《投资回收期》(Payback Time)、布伦达沃森(Brenda Watson)的《35克纤维食谱》(The Fiber 35 Diet)以及大卫·阿古斯博士(David B. Agus)的《疾病的终结》(The end of Illness) 在一个生活…- 6k
- 0
-
幸运之星正在降临...
点击领取今天的签到奖励!
恭喜!您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分
我的优惠劵
-
¥优惠劵使用时效:无法使用使用时效:
之前
使用时效:永久有效优惠劵ID:×
没有优惠劵可用!